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Atención Psicológica
Atención Psicológica
Como psicólogo, pongo toda mi formación y mis años de experiencia al servicio del público mediante sesiones de una hora de duración, de frecuencia semanal o quincenal, a un precio de 50 €.
Se puede acceder a un descuento del 10% (cada sesión sale a 45 €) si se agendan dos sesiones y del 15% si se agendan 4 sesiones (cada sesión sale a 42,50 €)).
Estos precios aplican a todos las franjas horarias que aparecen en la siguiente tabla.
Existen muchas formas de hacer un acompañamiento terapéutico. Pero la clave para todas ellas está, sin duda, en el vínculo de seguridad que un buen profesional es capaz de formar con la persona a quien acompaña. Más allá de la teoría y de la técnica, ya sea de forma presencial o en remoto, el vínculo que se establece con la persona acompañada y la manera en que este vínculo es conducido son los aspectos que facilitan la sanación.
En la modalidad presencial de psicoterapia, podemos trabajar una gran diversidad de problemáticas, entre las cuales se encuentran:
Existen muchas formas de hacer un acompañamiento terapéutico. Pero la clave para todas ellas está, sin duda, en el vínculo de seguridad que un buen profesional es capaz de formar con la persona a quien acompaña. Más allá de la teoría y de la técnica, ya sea de forma presencial o en remoto, el vínculo que se establece con la persona acompañada y la manera en que este vínculo es conducido son los aspectos que facilitan la sanación.
En la modalidad presencial de psicoterapia, podemos trabajar una gran diversidad de problemáticas, entre las cuales se encuentran:
Dificultades relacionadas con la capacidad de sentirse seguro, por ejemplo: ansiedad y problemas vinculados, fobias y otros temores.
Depresión y problemas del estado del ánimo.
Duelos.
Problemas de autoestima y problemas relacionados con la imagen corporal o miedos que podamos tener respecto a nuestro desempeño y a cómo nos ven los demás.
Problemas derivados de trastornos psiquiátricos.
Dificultades psicológicas relacionadas con problemas como el Trastorno por Déficit de Atención con o sin Hiperactividad (TDA-H), hipotiroidismo o hipertiroidismo, trastornos psiquiátricos, y otros trastornos de tipo médico.
Dificultades relacionadas con la identidad. Por ejemplo, Problemas relacionados con el desarraigo y la migración o dudas respecto a la identidad de género y/u orientación sexual.
Problemas relativos a la capacidad de establecer relaciones significativas y satisfactorias.
La línea teórica desde la que trabajo, el Análisis Transaccional, toma el vínculo que se forma entre la persona en consulta y el profesional como punto de partida del tratamiento. Mi experiencia me ha llevado a dividir el proceso en dos fases generales.
En la primera, tenemos dos objetivos: construimos el vínculo terapéutico y reducimos la sintomatología que te aqueja a la persona en consulta. Para que esto sea posible, la frecuencia de visita debe ser, como mínimo, de una vez por semana.
En la segunda fase, profundizamos en tu historia -tanto pasada como reciente -, buscando el origen de la sintomatología, y reestructuramos para que el cambio sea duradero. En este caso, se pueden distanciar más las sesiones.
Contacta conmigo haciendo click aquí.
Mediación Transformacional
Mediación Transformacional
La mediación es un proceso de gestión de conflictos en el que un tercero acompaña a las partes en un conflicto hacia su resolución. El atributo de "transformacional", señala, entre los tipos de mediación que existen, aquella que supone un aprendizaje personal para cada parte implicada.
Es decir, la mediación es un medio que permite encontrar una solución a los problemas que podamos tener con un familiar, un amigo o un vecino a través de acuerdos pero, además, puede educar. Un proceso de mediación puede ser una manera de aprender más sobre mí misma: ¿de qué manera me acerco yo a los conflictos?, ¿cuál es mi estilo preferido de resolución de disputas?, ¿qué dice mi forma de resolver conflictos sobre mi psicología?, ¿cómo puedo mejorar mis habilidades a la hora de abordar los problemas que pueden surgir con mi pareja, mis amistades, mis hijos o mis padres?
En mi consulta, ofrezco un programa de mediación basado en encuentros individuales y de grupo para aprender a abordar conflictos de forma segura y asertiva. En los encuentros individuales trabajamos a fondo tu Guión de Vida, esas creencias que todos tenemos que nos sirven para defendernos de las hostilidades que podemos percibir en el mundo, el los demás y en nosotros mismos, y exploramos las maneras en las que estas creencias pueden estar afectando a tu estilo de gestión de conflictos. En los encuentros de grupo, trabajamos para encontrar acuerdos fehacientes y aceptables por todas las partes de un mismo conflicto, basándonos en lo aprendido en las sesiones grupales.
También puedes concertar sesiones individuales si lo que quieres es conocer mejor tu estilo de resolución de conflictos y desarrollar tus habilidades en la gestión de este tipo de dificultades.
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